在温馨的午后，老李和他的牌友们如常聚集在社区活动室，准备来一场欢乐的麻将对决，这不仅是他们放松心情的方式，也是邻里间增进情谊的桥梁，这场看似平常的牌局，却因一次小小的“暗杠”动作，演变成了一场无法挽回的悲剧。
牌桌上的“小插曲”
老李，一位年过六旬、性格开朗的退休教师，是牌桌上的常客，这天，他手气颇佳，刚完成一次漂亮的“暗杠”，正准备宣布时，一旁的牌友老张突然提出异议，认为老李的暗杠不符合规则，争执随即而起，情绪逐渐升温，周围的气氛从欢声笑语转变为紧张的沉默。
情绪的“导火索”
在麻将桌上，这样的争执虽不鲜见，但往往因一句玩笑或理解而化解，老李因长期患有高血压和心脏病，情绪的剧烈波动成了压垮他的“最后一根稻草”，面对老张的坚持和周围人或劝解或好奇的目光，老李的脸色开始变得苍白，呼吸急促。
生命的“倒计时”
“我没事，大家继续玩。”老李勉强挤出一丝笑容，试图平息事态，但他的身体已不再听使唤，突然间倒在了地上，不省人事，周围的人瞬间慌了神，紧急呼叫救护车，但遗憾的是，老李因心脏病突发，未能挺过这一关。
牌桌下的“警钟”
老李的离世，给家人和朋友带来了巨大的悲痛，也给所有在场的牌友敲响了警钟，原来，那些看似无害的牌局争执，对于有心脏疾病史的人来说，可能是致命的威胁，麻将虽小，却能成为生命中不能承受之重。
预防的“药方”
1、了解自身健康状况：有心脏病史的人应避免参与可能引起情绪大起大落的活动。
2、控制情绪：无论是牌友还是其他社交活动参与者，都应学会控制情绪，保持冷静，避免因小失大。
3、紧急措施：了解并掌握基本的急救知识，如心肺复苏术（CPR），能在关键时刻救命。
4、健康监测：定期进行身体检查，及时了解自身健康状况，做到早预防、早发现、早治疗。
友情的“新视角”
老李的故事让我们重新审视了“友情”与“健康”的关系，真正的友谊不应以牺牲健康为代价，在未来的日子里，当我们再次围坐牌桌时，不妨多一份理解与包容，少一些争执与较真，让每一次相聚都成为增进感情、享受生活的美好时光。
老李的离世是一堂生动的生命教育课，提醒我们在享受生活乐趣的同时，也要时刻关注自己的健康与安全，牌桌虽小，却能映照出生命的脆弱与宝贵，让我们从这次悲剧中汲取教训，珍惜眼前人，让每一次相聚都充满爱与理解。
