2022年3月22日，国家跳水队公布了一份17人的出征成都大运会的名单，全红婵和陈若琳的名字并列其中，在这份名单公布之前，全红婵在参加完跳板比赛后接受采访时，一度哽咽到哭成泪人，她边哭边表示想回家，而陈若琳则拥抱安慰她。
全红婵的泪水和陈若琳的拥抱，不仅仅是对运动生涯的艰辛和挫折的表达，更是对奥运精神的一种诠释，她们的故事，让我们看到了奥运背后的深情厚谊，看到了运动员们在追求梦想过程中的坚韧和毅力。
全红婵的泪水，是努力与挣扎的象征，作为一位年轻的运动员，她面临着巨大的压力，承受着无数的期待，她在比赛中全力以赴，然而成绩却未能达到预期，这无疑给她带来了极大的失落和伤感，在接受采访时，她无法控制自己的情绪，哭成泪人，她的泪水，是对自己努力的认可，是对失败的痛苦接受，也是对未来充满希望的期许。
陈若琳的拥抱，是鼓励与支持的象征，作为一位经验丰富的运动员和教练，她深知比赛的残酷和运动员的不易，在看到自己的队友在比赛中遭遇挫折后，她选择用拥抱来安慰全红婵，给予她力量和勇气，这个拥抱，是对全红婵的鼓励和支持，也是对她运动生涯的肯定，它告诉全红婵：“你并不孤单，我们与你同在。”
全红婵的泪水和陈若琳的拥抱，都体现了奥运精神的核心价值——尊重、责任、友谊和卓越，她们的故事告诉我们，奥运会不仅仅是一个体育竞技的舞台，更是一个展现人性光辉、弘扬精神的平台，我们看到了运动员们在追求梦想过程中的坚韧和毅力，看到了他们用汗水和泪水书写的人生故事。
全红婵的泪水和陈若琳的拥抱，也让我们反思了自己在面对困难和挫折时的态度和行为，与这些运动员相比，我们在日常生活中所遇到的困难和挫折简直微不足道，我们却经常抱怨命运的不公，忽视自己的幸运和机会，全红婵和陈若琳的故事提醒了我们，要勇敢面对困难和挫折，永不放弃自己的梦想。
全红婵的泪水和陈若琳的拥抱，让我们看到了奥运背后的深情厚谊，在比赛中，运动员们是竞争对手，但在生活中，他们却是亲密无间的朋友和战友，这种深厚的友谊和信任，让他们在面对困难和挫折时能够相互支持、共同成长，这也是奥运会精神的一个重要体现——团结、友谊、进步。
在未来的日子里，全红婵和陈若琳将继续携手前行，共同追求更高的荣誉和成就，他们的故事将激励更多的人勇敢面对困难和挫折，永不放弃自己的梦想，让我们期待她们在未来的比赛中再创佳绩！
