小腿疼痛是跑步过程中常见的问题，可能由多种原因引起。以下是可能导致小腿疼痛的一些常见原因以及预防措施：1.肌肉疲劳跑步过程中，小腿肌肉可能会因为过度使用而疲劳，导致疼痛。建议合理安排训练计划，避免过度训练，给肌肉充分休息时间。2.错误的跑步姿势不正确的...