健康、环保、省钱的生活建议在日常生活中，我们可以通过以下方式实现健康、环保和省钱的目标：增加蔬菜和水果摄入：每天至少吃五种不同颜色的蔬菜和水果，确保营养均衡。自制健康餐：尽量在家做饭，使用新鲜食材，避免加工食品。保持水分：每天饮用足够的...